『不眠症』
寝付きが悪い方、眠りが浅い方には、
神経の高ぶりを静めるツボを使って
眠りを誘います。
1、だん中
2、巨闕
3、湧泉
まずは、ツボを指圧してみて下さい!
効果が感じない方は、同じ場所にお灸を試みて下さい!